HYPNOSE & MEDITATION

SELBSTVERTRAUEN | FOKUS | KRAFT | LEBENSFREUDE

Hypnose & Klangreise

Erlebe Alexandra & Haegar online, live und in Farbe!

ENTSPANNUNG, EINKEHR & KLÄNGE

  • 30.01.2021, 19:30 Uhr
    HYPNOSE & KLANGREISE
  • 14.02.2021, 22:30 Uhr
    HYPNOSE & KLANGREISE ZUM EINSCHLAFEN
  • 27.02.2021, 19:30 Uhr
    HYPNOSE & KLANGREISE
WEITERE Infos & Buchung

Du suchst mentale Hilfe?

Luft & Liebe – das sind Alexandra Matthes, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin und Podcasterin zusammen mit ihrem Partner Haegar Deutsch, Sound- und Visual-Künstler.  
-> über uns
Wir helfen Dir, mehr innerer Ruhe, Selbstbewusstsein und eine bessere Verbindung mit Dir selbst zu finden.
Bei uns bekommst Du mehr als nur Entspannung: Die Einkehr in Dich selbst und die Chance durch neue Denk- und Verhaltensweisen einen Weg einzuschlagen, der DIR entspricht – durch therapeutische Hypnose und die Kraft der Meditation.

  • LEICHTER EINSCHLAFEN
  • GEWICHT REDUZIEREN
  • DURCHSTARTEN
  • ÄNGSTE & BLOCKADEN AUFLÖSEN
  • uvm.

WIR BIETEN

Kostenloses Online Seminar

Die seelischen Gründe für ungesundes Essverhalten
– und wie Du es schaffst, wieder eine gute Verbindung mit Dir selbst herzustellen.

DU LERNST:

  1. Psychologische Zusammenhänge von Körper, Seele und Essverhalten.
  2. Wie Du es schaffen kannst, Deinen Körper besser zu verstehen und ihm wieder zu vertrauen.
  3. Wie Du eine liebevolle Verbindung mit Dir selbst aufbauen kannst, um Dein Leben und Deine Mahlzeiten wieder zu genießen.

DU BEKOMMST:

+++ Kostenloser Download: Tool für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe

+++ Intensive Mentalübung zur Auflösung von negativen Emotionen.

WOHLFÜHLGEWICHT - Programm

Cover_Wohlfühlgewicht06

AUDIO-KURS zur Unterstützung der GEWICHTS-REDUKTION

DU BEKOMMST

10 tägiges Hypnose-Online-Programm mit:

+  10 Lektionen
+  14 Mentalübungen/Hypnosen
+  Tägliches Schreib-Coaching
+  Tipps, Informationen und Inspirationen
+  Gesamtspielzeit aller Audios: über 300 Minuten!

WEITERE INFORMATIONEN

Wir möchten Dir hier Alexandras neues Online-Programm vorstellen: “Wohlfühlgewicht durch Mentalübungen”.
Ein Hypnose-Programm in 10 Lektionen mit täglichen Schreibcoachings und (inzwischen) 14 optimal aufeinander abgestimmten Entspannungs-Hypnosen. 
Du lernst, wieder mit Deinem Körper zusammen zu arbeiten. Verabschiede Dich vom Kalorien-Zählen und begrüße Dein neues entspanntes Verhältnis zum Essen. Erreiche ein Essverhalten das Spaß macht und Dir und Deinem Körper gut tut.
Die Lösungen liegen in Dir!
Die Mentalübungen/Hypnosen helfen Dir, diese Lösungen aufzudecken, Deinen persönlichen Weg zu finden und zu gehen.

Bekannt aus

Alexandra veröffentlicht in ihrem Luft & Liebe Podcast regelmäßig neue Entspannungs-Hypnosen, Meditationen und Mentalübungen. Du findest die Folgen kostenlos auf dieser Homepage, bei iTunes sowie bei Spotify.

Insight Timer ist die weltweit größe Meditations-App. Seit 2018 veröffentlicht Alexandra hier regelmäßig Meditationen.

FEEDBACK UNSERER HÖRER*INNEN

Wir freuen uns auch über Dein Feedback! Anbei ein paar Hörer*innen-Stimmen.
Du kannst uns per E-Mail oder Social Media erreichen.
Vielen Dank dafür!

Petra
Petra
11 days ago
Weiterlesen
Danke für diese so bestärkende und nährende Reise - wunderbar angeleitet!
Patrick
Patrick
11 days ago in Hamburg, Germany
Weiterlesen
Eine wunderbare Stimme die mich schnell abholt und entspannen lässt. Vielen Dank! ☀️
Dennis Clark
Dennis Clark
16 days ago in Malacca, Malaysia
Weiterlesen
Hatte zeitweise Tränen vor Glück in den Augen! Wow, Danke für diese Reise und Erfahrung!
Ute Haupts
Ute Haupts
27 days ago in Aachen, Germany
Weiterlesen
Freude am Abend: eine neue Meditation von Alexandra Matthes-wohlig ins Bett gekuschelt, auf Start gedrückt, mehr und mehr entspannt mit der wunderbaren Anleitung und der mittlerweile so angenehm vertrauten Stimme, noch vor Ende eingeschlafen, wieder einmal sehr gelungen, diese Meditation, ich freu mich darauf, sie zu wiederholen, danke 🙏🏻💕😊
Katariina
Katariina
29 days ago in Bergisch Gladbach, Germany
Weiterlesen
Als ich meine Augen geöffnet habe am Ende der Aufnahme, bemerkte ich ein Lächeln auf meinem Gesicht :-)
Ganz herzlichen Dank dafür 💮
BigBIG
BigBIG
last month in Weilheim in Oberbayern, Germany
Weiterlesen
Ruhig, entspannend, inspirierend begleitet von einer sanften, wohlwollenden Stimme die eine einzigartige Vertrautheit ausstrahlt. Ein schöner Start in den Tag. Vielen Dank!
Sonja
Sonja
last month in Berlin, Germany
Weiterlesen
Ganz wunderbar! Bin richtig eingesunken in die Meditation... extrem angenehme und positive Stimme und Sprechweise... Dankeschön!
constanze
constanze
2 months ago
Weiterlesen
Einfach wundervoll ... genau zum richtigen Zeitpunkt die richtigen Worte ... von Herzen Danke 🙏🏻🌸🧘‍♀️
Frank
Frank
2 months ago in Berlin, Germany
Weiterlesen
Vielen Dank für diese wundervollen Momente der inneren Einkehr und Fokussierung 🌟🧘🏼‍♂️
Mir wurde gerade heute wieder klar wie wichtig ein Pfad zur Selbstliebe ist und wie beschädigt ich mich tatsächlich immer noch fühle. Gleichwohl zeigte mir dies, wie tief ich „eingetaucht“ war.
Deine Stimme und die wohl gesetzten Pausen führten traumhaft durch die Meditation - Danke und Namaste 🙏🏻
Annette Atmajyoti
Annette Atmajyoti
3 months ago in Tübingen, Deutschland
Weiterlesen
Liebe Alexandra, herzlichen Dank für diese wunderschöne Meditation! Deine warme Stimme allein schon ist Balsam für die Seele und tut so gut.
Andrea
Andrea
3 months ago in Norderstedt, Germany
Weiterlesen
Immer wieder großartig, Danke! 💚
Meine lieblings Meditation. Sie hat schon (unbewusst) so viel für mich bewirkt. Danke! Danke! Danke!😘☀💚
Mame Bousso
Mame Bousso
4 months ago
Weiterlesen
Liebe Alexandra. Ich höre mir deine tollen Beiträge nun schon eine Weile an und muss dir einfach sagen, dass du eine grosse Gabe hast und mich dabei unterstützt, achtsam und selbstfürsorglich durchs Leben zu gehen..ich bin dankbar, dass ich dir auf diese Weise begegnen und zuhören darf. Herzliche Grüsse🙏
Olivia H
Olivia H
5 months ago
Weiterlesen
Ich bin selten mit einem so guten Gefühl aus einer Mediation heraus gegangen. Vielen Dank, das war großarIch bin selten mit einem so guten Gefühl aus einer Mediation heraus gegangen. Vielen Dank, das war großartig!
T.C.
T.C.
5 months ago in Rosbach vor der Höhe, Germany
Weiterlesen
Vielen herzlichen Dank für die tolle Meditation 🙏sehr schön aufgebaut, toll gesprochen, mir gefällt das Tempo und die warme aber klare Stimme - hat mich wunderbar in den Schlaf begleitet 💤 DANKE
kadi9
kadi9
5 months ago in Honolulu, HI, USA
Weiterlesen
Die schönsten Meditationen die ich kenne; so sanft und lieb. Das hat mir schon viel geholfen auf dem Weg dahin, mich selber anzunehmen und gern zu haben und meinen Körper zu ehren so wie er ist. Danke Frau Matthes 🙂 🙂
Mariola Tietz
Mariola Tietz
5 months ago
Weiterlesen
Sehr schön erzählt mit deiner wunderschönen Stimme und der herrlichen Hintergrundmusik. Dankeschön🧘‍♀️🙏 ❤
Martina
Martina
6 months ago in Brilon, Germany
Weiterlesen
Liebe Alexandra, deine Meditationen sind unendlich entspannend und wohltuend. Wie eine Mini-Kur, mitten im Alltag. Ganz herzlichen Dank! Ich freue mich auf mehr.
Linn Thatsme
Linn Thatsme
6 months ago in Dresden, Germany
Weiterlesen
Vielen vielen Dank. Genau diese Meditation, genau diese Worte habe ich gebracht und ich fühle mich gerade wieder so super und innerlich stark. Danke. LG, Linn
Carmen
Carmen
7 months ago in Hausmannstätten, Austria
Weiterlesen
Deine Stimme, so klar und echt! Ich kann alles was du sagst annehmen, weil deine Worte so berühren und sanft gewählt sind. Ich danke dir!
Tini Z
Tini Z
7 months ago in Munich, Germany
Weiterlesen
Ich habe diese Meditation jetzt schon ein paarmal gemacht und mir fehlen auch heute die richtigen Worte, um dem Zauber auch nur annähernd gerecht zu werden. Also sage ich einfach herzlich Danke 🙏
Sunny
Sunny
7 months ago in Munich, Germany
Weiterlesen
Vielen Lieben Dank Alexandra, für deine Arbeit ! Wieder eine tolle und sehr erholsame kleine Auszeit für mich, ich kann es kaum beschreiben, aber es passiert immer so viel in mir! 🙏🏻💕❤️
Gisela
Gisela
7 months ago in Wiesbaden, Germany
Weiterlesen
Soooo schön und ermutigend💕, deine wunderbare Stimme und die passende Musik. Danke von Herzen dafür 💕
Voriger
Nächster

DU FINDEST UNS AUF:

Facebook-f
Youtube
Spotify
Podcast
Instagram

Facebook       YouTube        Spotify        Podcast        Instagram  

KONTAKT PER E-MAIL

HYPNOSE AUDIOS

Hypnose-Audios für zu Hause. Zum Ausprobieren, Entspannen und als intensive, verändernde Hypnose-Behandlung.
Klicke auf das Bild oder den Button.

SCHNUPPER-AUSWAHL

3 AUDIOS ZUM
KENNENLERNEN

KENNENLERNEN

Hier kannst Du für Dich austesten, ob Dir Stil, Stimme und Wirkung gefallen.

Große AUDIO
SAMMLUNG

HyPNOSE, MEDITATION
& MENTALÜBUNGEN

SAMMLUNG

In unserer Audio-Sammlung befinden sich über 40 Hypnosen, Meditationen und Mentalübungen die Du kostenlos zum Entspannen hören kannst. Das Passwort bekommst Du nach der Anmeldung des Luft & Liebe Newsletters per E-Mail.

HYPNOSE MP3
BESTELLEN

HYPNOSE-THERAPIE
FÜR ZU HAUSE

ZU DEN THEMEN

Hier findest Du intensive therapeutische Hypnosen zu verschiedenen Themen in bester Qualität. Tauche in Dich selbst ein und löse alte Blockaden und Glaubenssätze auf, für innere Ruhe und Freiheit.

INSTAGRAM

Diese Fehlermeldung ist nur für WordPress-Administratoren sichtbar

Fehler: API-Anfragen sind für dieses Konto verzögert. Neue Beiträge werden nicht abgerufen.

Melde dich als ein Administrator an und zeige die Instagram-Feed-Einstellungsseite für weitere Details an.

Der Luft & Liebe Newsletter

Als Newsletter Abonnent*in erhältst Du kostenlosen Zugang zu unserer großen Hypnose Audio-Sammlung. Das aktuelle Passwort wird in jedem Newsletter angegeben.

Facebook-f
Youtube
Spotify
Podcast
Instagram