WOHLFÜLGEWICHT HYPNOSE & COACHING PROGRAM
Die Antwort darauf, wie Du Dich im für Dich genau richtigem Maß ernährst – liegt in Dir! Finde heraus, was Dir im Weg steht und was Du tun kannst, um endlich oder wieder Dein Wohlfülgewicht zu erreichen.
Nutze Dein Bewusstsein UND Dein Unterbewusstsein, um in Balance zu kommen.
DU BEKOMMST:
Online Coaching & Hypnose Programm zur mentalen Unterstützung der Gewichtsreduktion.
Nach der Bestellung über digistore24 erhältst Du per E-Mail Zugangsdaten zu den Kursseiten mit folgenden Inhalten:
- 10 Lektionen + (neu!) Vorbereitungs-Lektion
- 10 x Themen-Audio
- 10 x Schreib-Coaching
- 10 x Entspannungs-Hypnose
- Ernährungs-Tagebuch / PDF Download
- Therapeutisches Vorgespräch (7 Fragen)
- SOS – Hypnose und Notfall – Liste
- *** BONUS: Lange Wohlfühlgewicht-Hypnose
- *** BONUS: Mentalübung „Essen im richtigen Maß“
- *** BONUS: Intensive Befreiungs-Hypnose
Insgesamt 14 Mentalübungen und mehr als 300 Minuten Audio-Spielzeit.
Deine Lieblings-Hypnosen aus dem Programm kannst Du als DOWNLOAD auf Dein Handy laden und jederzeit immer wieder zur Überstützung und einer guten Verbindung mit Dir selbst anhören.
Den Kurs kannst Du 6 Monate lang nutzen.
Wohlfühl-Gewicht durch mentalübungen
Online Hypnose- & Coaching-Programm-
Tägliches Themen-Audio
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Tägliches Hypnose-Audio
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Tägliches Schreib-Coaching
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BONUS MATERIAL***
STÄRKE DIE VERBINDUNG MIT Dir SELBST.
LÖSE DICH VON MENTALER UND KÖRPERLICHER LAST.
NUTZE DIE KRAFT DEINES UNTERBEWUSSTEM.
DIE LÖSUNG LIEGT IN DIR!
FEEDBACK Meiner Teilnehmer*INNEN
Anbei ein paar Teilnehmer*innen-Stimmen.
Für wen ich diesen Kurs gemacht habe
- Sind Kalorien zählen, ständig über das Essen nachdenken müssen und Heißhunger-Attacken ein ständiges Thema bei Dir?
- Bist Du vielleicht schlank – hast aber dennoch Stress mit dem Essen und die heimliche Angst zuzunehmen?
- Oder, bist Du übergewichtig, fühlst Dich unwohl in Deinem Körper und hast die Sehnsucht danach, schlank zu sein?
Ich habe das Hypnose-Programm „Wohlfühlgewicht durch Metalübungen“ speziell zu diesem Problemen entwickelt.
In 10 Lektionen und mit 14 Mentalübungen helfe ich Dir in Deine Balance zu kommen. Nicht durch Hungern, eine neue Diät, eine Wunderpille oder ein neues Fitness-Programm – sondern ich setze da an, wo das Problem begraben ist – in Dir selbst.
Ich helfe Dir, durch eine ideal abgestimmte Auswahl von Hypnosen und Mentalübungen, eine neue Verbindung mit Dir selbst aufzubauen.
Oft ist es emotionaler Hunger, der dafür sorgt, dass Heißhunger entsteht. Es sind Konditionierungen und Angewohnheiten, die dazu führen, dass man isst, ohne dass der Körper Bedarf hat. Diese Prozesse laufen zu 90% unbewusst ab.
Der Kurs wirkt auf der bewussten Ebene UND auf der unterbewussten Ebene.
In dem Kurs geht es nicht darum, dünner zu werden als es genetisch für Dich vorgesehen ist – sondern es geht darum, Deine persönliche „Form“ zu finden, sie anzunehmen zu lernen und gleichzeitig mit Genuss zu Essen.
- Du lernst, besser auf Deinen Körper zu hören.
- Du lernst, Deinen Körper mehr wertzuschätzen
- Du lernst, Deinen Hunger und Dein Sättigungsgefühl besser zu spüren.
Wenn Dich das nicht abschreckt, bist Du hier richtig!
Ich helfe Dir, Deine regelmäßige Ich-Zeit zu etablieren. Und ich übe mit Dir, achtsam in Dich selbst einzutauchen, um Dich dort umzusehen.
- Du lernst Dich selbst besser kennen
- Du lernst, Dich und Dein Essverhalten besser zu verstehen.
- Du lässt wieder zu, Dich selbst mehr zu lieben und Dich so anzunehmen, wie Du bist!
Das gestresste Essverhalten und Dein Übergewicht – das bist nicht Du – das ist lediglich Dein momentaner Ausdruck – Dein Übergangskörper.
Traue Dich, Deinen ganz eigenen Weg frei von Abnehm-Druck, Scham und lästigen Pfunden zu finden – hin zu mehr Freiheit und Leichtigkeit.
Ich freue mich, wenn Du Dich auf die Reise einlässt und begrüsse Dich gerne als Teilnermerin oder Teilnehmer in meinem Wohfühlprogramm.
Deine Alexandra
DIE ENTWICKLUNG DES KURSES
2019 produzierte ich im Auftrag der Meditations-App „Insight Timer“ einen Mini-Kurs – auch mit dem Titel: „WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN“. Er bestand aus 10 Audios mit insgesamt 10-15 Minuten Spieldauer.
Der Kurs kam so gut an, dass ich ihn in Zusammenarbeit mit Klientinnen, Coaches und Therapeut*innen zu dem neuen, großen Kurs wachsen ließ, den ich heute hier anbiete. Dieser neue Kurs enthält nun einen To-Do Teil mit Aufgaben und Reflexionen als Schreib-Coaching. Er enthält zudem Informationen, Inspirationen, Tipps, persönliche Erfahrungen und 4 neue Extra-Hypnosen.
Du wirst für die Bestellung und Abrechnung zu digistore24.com weitergeleitet.